San Marco Rugby annuncia il percorso “Alimentazione e Sport” con la Nutrizionista Sportiva Marta Bottega
La San Marco Rugby è orgogliosa di annunciare il lancio del nuovo percorso formativo intitolato “Alimentazione e Sport”, curato dalla Nutrizionista Sportiva Marta Bottega. Questo progetto innovativo si rivolge a tutti i giocatori del club, dai più piccoli del settore minirugby fino ai membri della prima squadra, con l’obiettivo di sensibilizzare e informare sull’importanza di una corretta alimentazione per ottimizzare le prestazioni sportive e promuovere il benessere fisico.
Il percorso “Alimentazione e Sport” sarà suddiviso in una serie di incontri specifici per le diverse fasce d’età:
- Minirugby: tre incontri pensati per introdurre ai più giovani le basi di una corretta alimentazione, legata alla crescita e alle necessità del corpo in fase di sviluppo.
- Juniores e Prima Squadra: quattro incontri dedicati a chi pratica rugby a un livello più avanzato, con un focus su come l’alimentazione possa influenzare positivamente le prestazioni atletiche, la resistenza, il recupero e la prevenzione degli infortuni.
Oltre agli incontri di gruppo, gli atleti della San Marco Rugby avranno l’opportunità di proseguire il percorso in maniera personalizzata. Grazie a una convenzione speciale, la nutrizionista sarà disponibile ogni martedì pomeriggio presso le strutture del club per consulenze individuali. Questa iniziativa permette a tutti i giocatori di ricevere un piano nutrizionale su misura, adattato alle proprie esigenze specifiche, a un prezzo concordato e vantaggioso.
La San Marco Rugby crede fermamente che la formazione a 360 gradi sia essenziale per il successo sportivo e il benessere complessivo dei propri atleti, e questo nuovo percorso ne è la testimonianza.
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